Sivu2

Mitä on cheerleading?

Cheerleading on monipuolinen kilpaurheilulaji, joka koostuu useista eri osa-alueista. Usein lajiin liitetään kannustushuudot sekä tanssiminen, mutta parhaimmillaan aito kilpacheerleading saa katsojat haukomaan henkeä korkeilla heitoilla ja huimilla pyramideilla. Lajissa nousevat vahvasti esille tekniikka, voima, nopeus, liikuvuus sekä taito, joiden lisäksi rytmitaju ja kordinaatiokyky näyttelevät tärkeää roolia harjoittelussa. Urheilijoilta vaaditaan myös anaerobista kestävyyttä sekä pitkäjänteisyyttä määrätietoiseen harjoitteluun.

Cheer-ohjelma koostuu erilaisista stunteista, pyramideista, permantoakrobatiasta, vauhdikkaista tansseista, hypyistä sekä kannustushuudoista. Vaikka cheerleading onkin vakavasti otettava kilpaurheilulaji, ei ohjelman aikana totisia ilmeitä juuri näy. Laji vaatikin siis esiintymistaitoa ja se karttuu kuin itsestään esiintymisen ja kilpailemisen ohessa.

Joukkueet on jaettu eri taso- ja ikäluokkiin, joiden harjoittelua rajoittavat tarkat turvallisuussäännöt. Nuorimpien harrastajien on sallittua harjoitella vain matalia stuntteja ja pyramideja ilman heittoja, kun taas vanhimmilla a-tason kilpailijoilla on jo lupa rakentaa korkeita pyramideja ja huimissa heitoissa pyöritään ja kieritään eri suuntiin.

Suomessa ja maailmalla

Kilpacheerleadingin suosio on Suomessa viimevuosien aikana noussut räjähdysmäisesti ja sitä kautta taso on lähtenyt huimaan nousuun. Suomalaiset joukkueet pärjäävät maailmalla erinomaisesti niin EM- kuin MM-kilpailuissakin.

Lisätietoja www.scl.fi

 

 
 

Terveyspalvelut meille tuottaa

Terveystalo

 

Yhteistyökumppanit